笔记本电脑调节亮度的方法多种多样，具体取决于操作系统的不同。
一、快捷键
Windows系统：大多数笔记本电脑配备了专门的亮度调节快捷键，通常位于功能键（F1到F12）上，标有太阳或灯泡图标，用户只需同时按下功能键和“Fn”键即可快速调整亮度。
macOS系统：MacBook的键盘上通常也有专门的亮度调节键，标有太阳图标，按下这些键即可快速调节屏幕亮度。
二、操作系统设置
Windows系统下调节方法
使用快捷键：按住“Fn”键的同时，再按相应的功能键（通常是F5和F6或F11和F12）。
通过设置菜单：点击“开始”菜单，选择“设置”（Settings），进入“系统”选项，选择“显示”，在“亮度和色彩”部分，可以通过滑块调节屏幕亮度。
使用电源选项：右键点击任务栏电池图标，选择“电源选项”，点击“更改计划设置”，在这里可以调整显示器变暗或变亮的选项。
macOS系统下调节方法
使用键盘快捷键：直接按下键盘上的亮度调节键。
通过系统偏好设置：点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”，进入“显示器”选项卡，使用亮度滑块进行调节。
Linux系统
使用命令行：打开终端，输入xrandr --output <输出名称> --brightness <值>命令来调节亮度。<输出名称>可通过xrandr命令查看，<值>的范围是0到1。
通过系统设置：大多数Linux发行版都有图形化的系统设置界面，用户可以在“显示”设置中找到亮度调节的选项。
三、第三方软件
f.lux：根据时间自动调整屏幕亮度和色温。
Dimmer：允许用户手动调整亮度，适用于多个显示器。
Iris：功能强大的屏幕亮度和色温调节软件。
注意事项
- 适度调节亮度，避免过高或过低对眼睛造成负担。
- 定期休息眼睛，无论屏幕亮度如何，长时间盯着屏幕都会对眼睛造成疲劳，建议每隔一段时间休息一下，远离屏幕，做一些眼部运动。
信息仅供参考，如有需要，建议查阅笔记本电脑的用户手册或联系技术支持获取更详细的信息。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《笔记本怎么调亮度 笔记本电脑设置亮度在哪》能对你有所帮助！
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